Пока есть время и настрой на эксперименты, попробуем кое-что новенькое.

12 упражнений йоги для крепкого сна - ещё вчера я бы от этого отмахнулась, но сегодня я проснулась с настроем "В жизни надо попробовать всё!" Правда, это должно было натолкнуть меня на мысль "А давай хоть раз подготовимся к экзамену". Йога оказалась побочным эффектом.

Ну и Планка на целый месяц. Я даже как-то начала делать планку, но это было так скучно... Может, это будет интересней.



И всё это я начну завтра. Или послезавтра Нет, ну серьёзно.

@темы: чужое, отдых, спорт, чтобы не потерялось